"Was immer Du tust, bleib in Deiner Größe"


Baum

  Die F. M. Alexander-Technik

  Diese Methode lehrt uns , jedwede Bewegung mit ausschließlich der Muskulatur auszuführen,
  die wir dazu wirklich brauchen. Jedes Zuviel an Muskelanspannung wird sozusagen „ver-lernt“.

  Alte, nicht-hilfreiche Gewohnheiten können mithilfe dieser einfachen Methode verändert    
  werden. Wir bekommen immer mehr Bewusstsein für unsere Bewegungen, für unser Denken  
  und Handeln: durch bewusste Entscheidungen gestalten wir unsere Wirklichkeit.

  Jede Veränderung ist primär eine Veränderung unserer Gedankenstrukturen.

  Die Alexanderarbeit wird in Einzelstunden gelehrt. So kann individuell auf die Person   '
  eingegangen werden.

  Informationen und Terminvereinbarungen unter 08856/939209 oder per  Email.



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